♡ウォーキング
神様!仏様!まりあ様!
こんばんは、まりあです😊
昨日は実は久しぶりに六本木に行ってきました♪
大好きなお店のタピオカ屋さんがあって、久しぶりに飲みました✨
ブラブラお散歩して美味しいご飯を食べて帰りました。
いい休日だったー!
六本木やっぱり綺麗だな。
昼も好きだけど夜も綺麗で好き。
美術館も映画館もあるし、なんでもあっていいよねー。
美術館行きたい。
行きたいところいっぱいあるなー
急にお出かけ欲が出てきてるーーーーー。
あ、今日もちゃんとウォーキングやりました。。。
効果が出るのか出ないのか・・・・
とりあえず継続が大事だよね。ね?笑
YouTubeでダイエット関係の見てみたら、
すんごいストイックで・・・そこまでやっぱりやらないと難しいのかな😢しょんぼり
朝 なし
昼 トマトスープ
夜 ヨーグルト
それに運動と半身浴とかガッツリしててさ。。。
まあそれだけ食べなきゃ痩せるよねっていう。。。
それぞれやり方も合う合わないあるし、とりあえずむりない程度から始めて
やるしかないね。
痩せますように。。。
#ダイエット
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#六本木
#タピオカ